Il massaggio con l’olio è un momento di congiunzione con il nostro corpo

Olio Officina Festival è un incubatore di momenti bellissimi. Come in tutte le edizioni, anche quest’ultima, tenutasi lo scorso marzo, ha dato spazio ai tanti linguaggi che raccontano l’olio, i suoi usi e le sue particolarità.

Con Maria Carla Squeo, Ivana Sagramoni, autrici del volume Guida essenziale all’automassaggio con l’olio. Rigenerare corpo e anima per liberarsi da stress e ansia, Salvo e Sebastiano Dell’Arte, titolari dell’azienda agricola Villa Teresina, si è parlato di un uso diverso dell’olio da olive, che esula dall’impiego culinario ma è altrettanto importante per il nostro corpo.

«L’olio è un perfetto antiossidante, ed è curativo per la pelle – spiega la maestra reiki e massaggiatrice olistica Ivana Sagramoni – Dedicare del tempo all’automassaggio è un atto d’amore nei propri confronti, ed è l’unico momento in cui entriamo in comunicazione con noi stessi».

Il libro, edito da Olio Officina, vede suddivise in più sezioni le parti del corpo su cui poter applicare questa pratica rigenerante, spiegata nei minimi dettagli e corredata da illustrazioni per rendere più facile riprodurre i movimenti e prendersi cura di noi stessi.

Non dovremmo mai dimenticarci di ritagliare un momento solo per noi, ci ricorda la co-autrice Maria Carla Squeo che consiglia di applicare sulla nostra pelle oli più delicati, così che possiamo godere di più del beneficio del messaggio.

Ivana Sagramoni consiglia di partire dalla testa, perennemente in conflitto con il nostro corpo. Dedichiamo al viso dei movimenti molto leggeri, e toccando punti precisi l’olio penetrerà e raggiungerà i nostri organi, essendo un elemento capace di entrare in profondità.

«Un altro punto cruciale – spiega Ivana Sagramoni – è il nostro collo. Dobbiamo ricordare che dietro al nostro collo non vi è collocata solo la cervicale, ma vengono racchiuse anche tutte le nostre tensioni, le paure. Sono tantissime le cose che si nascondono in memoria di un corpo, ed è attraverso questi momenti che esploriamo ciò che siamo, in questo lungo e profondo viaggio introspettivo, dove l’olio è l’elemento di congiunzione».

Il benessere che traiamo dal massaggio è, quindi, sia psicologico che fisico, come quando decidiamo di liberare le nostre caviglie e le nostre mani con piccoli movimenti circolari capaci di restituirci la serenità di cui abbiamo bisogno, sciogliendo il peso di ciò che ci tiene intrappolati.

Per quanto possa essere ovvio, vogliamo sottolineare che questi messaggi sono portatori di beneficio sia alle donne sia agli uomini, senza nessuna distinzione. Anzi, come ricorda la maestra reiki «questi momenti mettono in contatto i nostri aspetti maschili e femminili che ci compongono, tra di loro complementari che si uniscono fino a formare una realtà unica».

L’olio, che è fondamentale in questo processo, è da sempre conosciuto per le sue proprietà curative. Come ricorda Sebastiano Dell’Arte, poi, l’olio contrasta l’invecchiamento del nostro corpo, causato dalla presenza dei radicali liberi, grazie alla ricca presenza di antiossidanti e vitamine.

L’azienda agricola Villa Teresina non si occupa solo della produzione di extra vergine, ma anche di cosmesi, come sieri e lozioni per la pelle e l’impegno di questa realtà familiare è proprio quello di valorizzare l’olio e la cultura che vi è dietro in ogni modo possibile. «L’olio – spiega Sebastiano Dell’Arte – è fondamentale secondo me all’interno della nostra quotidianità non solo come alimento per il nostro organismo, ma anche come alimento per la nostra spiritualità».

Ma quindi, come è nata l’idea di dedicarsi anche a questo aspetto dell’extra vergine?

«L’idea è nata perché si trovava al momento giusto al posto giusto – racconta Salvo Dell’Arte – quando l’agronomo che segue le nostre produzioni mi ha fatto mettere una goccia di olio sul dorso di una mano, lasciandolo morbido per giorni».

Da quel momento Villa Teresina si è dedicata a studi e ricerche per poter offrire ai consumatori un prodotto il più preciso possibile, che fosse però quasi totalmente naturale. Il primo prodotto fu un siero corpo, composto da olio in purezza e aggiunta di vitamine, per poi allargare la proposta con cosmetici contenenti olio oltre il 50%.

L’olio è proprio questo, un alleato fondamentale, dal quale è possibile trarre davvero numerosi benefici se trattato con il giusto rispetto: riporlo in un luogo asciutto e lontano dalla luce gli consentirà una lunga conservazione, senza alterare le sue proprietà.

Nutrirci di extra vergine in tutti i modi in cui è possibile farlo è senz’altro una delle scelte migliori che si possano compiere.

In apertura, foto di Palazzo di Varignana 

Olio Officina